Immer diese guten Vorsätze – Tun Sie sich lieber etwas Gutes!

Jedes Jahr aufs Neue fassen wir viele gute Vorsätze: Allen gemeinsam ist, dass es nach dem Jahreswechsel schwierig ist, am Ball zu bleiben und die alten Gewohnheiten komplett zu verabschieden. Wir finden: Lieber kleine Schritte gehen und darauf hören, was einem gut tut – ohne Zwang und ohne Druck. In unserem aktuellen Blogpost haben wir vier schöne Ideen für das Jahr 2019 formuliert, die gut tun. Vielleicht ist etwas für Sie dabei, das Ihnen wirklich nützt und Sie vorfreudig unsere „guten Vorsätze“ in echte Taten umwandeln lässt. Wir freuen uns auf das neue Jahr und sind gespannt auf Ihre Ziele – aber zuerst viel Spaß beim Lesen und an sich denken!Jedes Jahr aufs Neue fassen wir viele gute Vorsätze: Allen gemeinsam ist, dass es nach dem Jahreswechsel schwierig ist, am Ball zu bleiben und die alten Gewohnheiten komplett zu verabschieden. Wir finden: Lieber kleine Schritte gehen und darauf hören, was einem gut tut – ohne Zwang und ohne Druck. In unserem aktuellen Blogpost haben wir vier schöne Ideen für das Jahr 2019 formuliert, die gut tun. Vielleicht ist etwas für Sie dabei, das Ihnen wirklich nützt und Sie vorfreudig unsere „guten Vorsätze“ in echte Taten umwandeln lässt. Wir freuen uns auf das neue Jahr und sind gespannt auf Ihre Ziele – aber zuerst viel Spaß beim Lesen und an sich denken!

Mehr Zeit für sich = weniger Stress

In 2019 steht nur eine Person im Mittelpunkt: Sie! Gönnen Sie sich kleine Auszeiten im neuen Jahr – das wirkt sich auf alle Lebensbereiche  positiv aus und hilft auch in stressigen Alltagssituationen den Kopf zu bewahren. Doch wie fängt man am besten an? Wir empfehlen mit kleinen Dingen zu beginnen: Entspannen Sie bei einem guten Buch oder einem abendlichen Bad. Sobald etwas Routine in Ihren Everyday-Treat eingekehrt ist, planen Sie auch größere Erholungsprojekte: Wir verwöhnen Sie gerne einen Tag lang in unserem Panorama Spa oder gönnen Sie sich gleich ein ganzes Wochenende bei uns in Heidelberg – es gibt vieles zu entdecken und noch mehr zu genießen. Haben Sie schon mal in unseren Heidelberg-Guide auf unserem Blog geschaut?

Egal, was Sie unternehmen: Nehmen Sie Ihre Me-Time ganz bewusst wahr und kommen Sie zur Ruhe – das macht oft allein schon glücklich!

More family, more friends

Neben der kostbaren Zeit für einen selbst fehlt natürlich auch häufig die Zeit für Familie und Freunde im Alltag. Auch hier gilt dasselbe wie in Punkt 1: Versuchen Sie sich nicht zu verbiegen und probieren Sie nur das Mögliche. Vielleicht klappt es, einen Family & Friends Day in der Woche freizuschaufeln: Laden Sie die Eltern zum Mittagessen ein, unternehmen Sie einen gemeinsamen Spaziergang mit den Geschwistern, fahren Sie mit den Kindern in den Streichelzoo und staunen Sie gemeinsam über die kleinen Bewohner. Falls es die Zeit auch mal gar nicht zulässt, greifen Sie zum Hörer oder probieren Sie Videotelefonie aus – ein kleiner Trost: Man kann sich trotzdem sehen. Hauptsache Sie sind mit Ihren Lieblingsmenschen im Moment. Sie werden sehen, wie gut Ihnen das tut und wie wunderbar Sie auftanken können. 

Ein bisschen Bewegung darf es sein

Vorbereiten auf den nächsten Triathlon und Marathon? Keine Sorge, lassen Sie uns langsam anfangen. Beginnen Sie doch erstmal zwei Mal die Woche mit einer kleinen Radtour zur Arbeit, ein paar Bahnen im Schwimmbad, mit einer Runde Joggen im Park oder einer Yoga-Einheit zur Dehnung. Neben unserem Spa bieten wir auch ein Fitnessangebot an: Wir beraten Sie gerne und finden Ihre Aktivität. Dabei geht es nicht um die Erreichung eines enormen Trainingspensums, sondern dass Sie sich regelmäßig bewegen – und vielleicht Freude daran entwickeln. Mit den ersten positiven Ergebnissen kommt die Motivation ganz von selbst. Promise!

Kleine Aufmerksamkeiten für die große Liebe

Lassen Sie die Romantik nicht zu kurz kommen: 2019 steht im Zeichen der Liebe. Mit kleinen Aufmerksamkeiten zeigen Sie Ihrem Partner, wie lieb Sie ihn haben. Ganz klassische Gesten wie ein Blumenstrauß, eine Schachtel Pralinen oder ein schönes Essen werden zu schätzen gewusst. Wir arrangieren für Sie gerne auch etwas Besonderes: ein Candlelight-Dinner in der Kurfürstenstube, ein entspanntes Wellness-Wochenende oder ein Ausflug in Heidelbergs romantisches Umland. Kleiner Tipp: Das gemeinsame Planen und die geteilte Vorfreude auf Ihre Zeit zusammen schaffen zusätzliche Nähe. Lassen Sie die Schmetterlinge im Bauch wieder flattern. 

Das Team des Europäischen Hof Heidelberg wünscht ein kraftvolles und entspanntes neues Jahr. Besuchen Sie uns – egal ob als Hotelgast oder Passant – und wir tun Ihnen etwas Gutes!